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Mind-Seminar

Neue, spannende, effektive mentale Strategien

2 Tage Seminar
jeweils 09:30 - 16:30 Uhr

Ziele

Warum läuft es manchmal auf dem Golfplatz an einem Tag gut, aber am nächsten überhaupt nicht? Oder bei der ersten Hälfte geht nichts, und bei der zweiten spielst du fantastisch? Oder nach 15 Löchern denkst du an eine Handicapverbesserung, aber nach den folgenden 3 katastrophalen Löchern merkst du, dass du alles verhaut hast! Dein technischer Schwung hat sich garantiert nicht verändert. Es sind fehlende mentale Strategien, welche solche Themen verursachen. Diese und weitere Schwierigkeiten wollen wir an diesem Seminar endlich für immer aus deinem Spiel verbannen.

Eine gute mentale Stärke ist der schnellste Weg, deine Bestleistung auf den Platz zu bringen. Statt sich unsicher und nervös zu fühlen, werde stark und zuversichtlich. Kreiere dir ein stabileres Spiel mit sehr viel Konstanz. Der Winter ist der optimale Zeitpunkt für ein Mentaltraining, es braucht keinen Golfplatz und keine Schläger hierfür. Mache 2024 zu deinem bis jetzt besten Golfjahr.

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Inhalt

  • Wie die 4 Mind-Prinzipien dir helfen, deine Bestleistung auf den Platz zu bringen.
  • Wie ein klarer Fokus dir zu mehr Konstanz verhilft
  • Auf einer unbewussten Ebene sabotieren wir uns gewissermassen alle - setze dich frei und entdecke neue Massstäbe für dein Golf.
  • Fokus-Kategorien und welche Gedanken (beim Schwung) dein Spiel auf welche Art beeinflussen (z.B. mehr Präzision, mehr Länge, besserer Rhythmus, mehr Konstanz, mehr Sicherheit usw.).
  • Wie du schnell und einfach in einen optimalen Zustand ohne Druck oder Nervosität kommst und deine Freude sowie dein Wohlbefinden auf dem Platz massiv verbesserst.
  • Die wichtigsten Missverständnisse beim Golfen auflösen, z.B. dein grösster Feind auf dem Golfplatz bist du selbst - das stimmt schlichtweg nicht und bremst deinen Fortschritt.

Mentale Strategien lernen

Januar ist der perfekte Zeitpunkt, neue mentale Strategien zu lernen. Diese sollten vorzugsweise auch trainiert werden, um den grösstmöglichen Fortschritt auf dem Platz zu erleben. Die meisten mentalen Strategien werden ohne Golfplatz und ohne Schläger geübt. Mit dem Seminar im Januar hast du mehrere Monate Trainingszeit, bis die Saison so richtig losgeht.

Kursleitung

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Rolf Stauffer (BodyMind.Golf-Coach)

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Rüdiger Böhm (BodyMind.Golf-Coach)

 

Durchführungsort

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Zeiten
09:15 bis 09:30 Uhr - Begrüssungskaffee und Registration
09:30 bis 16:30 Uhr - Workshop im Seminarraum
Lokation
Konferenzzentrum See-Spital Horgen
Asylstrasse 19
8810 Horgen ZH

Investition

Fr. 890.- (Frühbucher-Preis statt normal Fr. 1'190.-)

Inklusive (für beide Tage):

  • Tagesverpflegung (Begrüssungskaffee, Mittagessen, Nachmittagskaffee & Mineralwasser im Seminarraum)

Anmeldung