1 Tag, Workshop (Driving Range, Übungsgrüns und 9-Loch Spiel)
09:30-17:00 Uhr
Alle HYH 3 - ADVANCED-Mastermind-Termine findest du hier.
Du lernst die wichtigsten BodyMind.Golf-Prinzipien für ADVANCED-Mastermind kennen und trainierst sie an verschiedenen Workshop-Stationen. Die Prinzipien setzt du während des Schwungs und auf dem Platz erfolgreich ein. Dies hilft dir, deutlich konstanter zu spielen.
Zum Schluss erhältst du klares Feedback darüber, welche Prinzipien du bereits gut einsetzt, an welchen du weiter arbeiten solltest und wie du das machen kannst.
Am Morgen durchläufst du verschiedene Workshop-Stationen, um die unterschiedlichen Prinzipien zu trainieren. Eine Videoanalyse von deinem Schwung gibt dir einen weiteren Einblick. Am Nachmittag wird das Ganze während einer 9-Loch-Runde vertieft und erweitert.
GC Heidiland
Donnerstag, 17. Juli 2025
abgelaufen
GC Rastenmoos
Montag, 1. September 2025
abgelaufen
Die Termine und den Anmeldestand findest du hier.
Achtung: Der Anmeldestand wird manuell angepasst. Bei mehreren Anmeldungen innerhalb kurzer Zeit wäre es also theoretisch möglich, dass das System dir eine Anmeldebestätigung schickt, obwohl der Kurs bereits ausgebucht ist. In so einer Situation würden wir dich schnellstmöglich informieren. Anmeldungen werden stets nach Eingang berücksichtigt.
100 Prinzipien Body
110 Schlägerwahrnehmung
- DM 111 Schläger ist dominant
- DM 112 Gewicht des Schlägerkopfs spüren
- DM 113 Schlägerkopf startet
- AM 114 Rückschwung zur Plana Coronalia
- AM 115 Kein Widerstand in den Gelenken
120 Körpergeschwindigkeit
- DM 121 Maximale Körpergeschwindigkeit
- DM 122 Mit Spannung statt Kraft
- AM 123 Rückschwung Sequenz
130 Dynamische Balance
- DM 131 Zielzugewandte Gelenke vertikal
- AM 132 Oval
140 Zielorientierung
- DM 141 Verlängerung zum Ziel
- AM 142 Bewegung parallel zur Plana Coronalia in der Schlagzone
200 Prinzipien Mind
210 Haltung
- DM 211 Im ’Grün’ sein und bleiben
- DM 212 Propriozeptiv statt technisch
- DM 213 Nicht-wertend wahrnehmen
- DM 214 Umgang mit Emotionen
- AM 215 Drei Geschwindigkeitsgänge
220 Absicht
- DM 221 Was, nicht wie
- DM 222 Klar, bejahend und in der Gegenwart
- DM 223 Den Fähigkeiten entsprechend
- AM 224 Fragen lenken die Aufmerksamkeit
230 Fokus
- DM 231 Drei Kategorien von Gedanken
- DM 232 Den Gedanken halten
- AM 233 Eine Ansammlung von Einzelgedanken
- AM 234 Wahrnehmen statt kreieren
240 Akzeptanz
- DM 241 Absicht, Vertrauen, Akzeptanz
- AM 242 Vor-Akzeptanz
- AM 243 Spiel innerhalb des Spiels
300 Prinzipien Golf
310 Golfschläger
- DM 311 Schlägerkopfgewicht ausserhalb des Shafts
- DM 312 Drehmoment des Shafts
- DM 313 Flex des Shafts
- AM 314 Schlagfläche
- AM 315 Bounce
320 Setup
- DM 321 Ballposition gegenüber zielzugewandtem Fuss
- DM 322 Handposition
- DM 323 Ausrichtung
- AM 324 Körperhaltung
- AM 325 Position rechter Fuss
330 Griff
- DM 331 Welche Finger?
- DM 332 Griffstärke
- AM 333 Links-rechts ausgeglichen
- AM 334 Karpal-Verbindung
340 Kurzspiel
- DM 341 Schlägerkopf bleibt On-Plane
- DM 342 Rückschwung-Länge gleich Durchschwung-Länge
- AM 343 Schwung-Länge
- AM 344 Leading Edge, Trailing Edge, Bounce
350 Putten
- DM 351 Im Kanal putten
- DM 352 Längenkontrolle
- AM 353 Break lesen
360 Platzspiel
- DM 361 Vorausdenken
- DM 362 Es gibt nur 3 Entscheidungen
- DM 363 Acht Sekunden-Regel: keine Zeit zum Denken
- DM 364 Der Auslöser
- AM 365 Bewertung: was war gut?
- AM 366 Die wichtigsten Statistiken
370 Spezialschläge
- AM 371 Jede Schlagform wird nur über Setup kreiert
- AM 372 Körperhaltung der Hanglage anpassen
- AM 373 Ball bewegt sich der Hanglage entsprechend
Pro Person = Fr. 597.-
Inbegriffen: Range-Bälle
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+41 78 801 4353
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